Autan Sinua rakentamaan omannäköistä työelämää ja

nauttimaan mahtavista maanantaipäivistä

Oletko kyllästynyt vihaamaan maanantaita? Toivotko, että joku auttaisi Sinua rakentamaan omannäköistä työelämää?

Olet kyllästynyt vihaamaan maanantaita. Maanantaiaamut tuntuvat kehossa usein jo sunnuntai-iltaisin. Kärsit unettomuudesta sunnuntai-maanantai välisinä öinä. Keho viestii erilaisten oireiden kautta, että näin ei voi jatkua. Alussa kuiskaten ja sen jälkeen huutaen.

Ulkoisesti työelämäsi voi näyttää hyvältä, mutta sisäisesti se tuntuu väärältä. Maanantaisin alat odottaa jo perjantaita. Elämä on pelkkää selviytymistä maanantaista perjantaihin ja lomasta lomaan.

Unelmoit erilaisesta työelämästä. Kadehdit ystäviä, jotka ovat tehneet uramuutoksen. Mietit muita vaihtoehtoisia uramahdollisuuksia, selaat työpaikkailmoituksia, potentiaalisia työnantajia tai kuvittelet itsesi yrittäjänä. Mielessäsi olet irtisanoutunut nykyisestä työstä jo monta kertaa.

Ymmärrät hyvin, että tilanne ei voi jatkua samanlaisena, mutta samanaikaisesti kulkeminen kohti uutta pelottaa. Et tiedä, mitä pitäisi tehdä ja miten voisit onnistua.

Todennäköisesti mietit:

  • Mikä voisi olla minun seuraava juttuni ja mistä sen löydän?
  • Miten pääsisin nauttimaan omannäköisestä työelämästä ja maanantaista ja mistä aloitan?
  • Miten voitan pelkoni ja epävarmuuteni?
  • Miten luotan itseeni muutosmatkalla?

Jos unelmoit omannäköisestä työelämästä ja mahtavasta maanantaista, voit osallistua joko: 

  • Omannäköinen työelämä -ryhmävalmennukseen tai 
  • Kohti mahtavaa maanantaita -yksilövalmennukseen. 

Omannäköinen työelämä -ryhmävalmennus 

Valmennus on elämäsi tärkeämmälle henkilölle, eli Sinulle, joka: 

  • et halua vaan unelmoida omannäköisestä työelämästä, vaan haluat tehdä unelmista totta.
  • haluat rakentaa omannäköistä työelämää ja nauttia maanantaipäivistä.
  • kaipaat muutosta työelämääsi, mutta sinulta puuttuu selkeä suunta.
  • tarvitset konkreettisia työkaluja omannäköisen työelämän rakentamiseen.
  • huomaat, että kokeilemasi keinot eivät johda haluttuun tulokseen.
  • koet, että kaikkien muiden tarpeet menevät omien tarpeiden ohi.
  • haluat tehdä muutoksen tehokkaasti ja keskittyä olennaiseen.
  • et halua tehdä muutosta yksin, tarvitset valmentajan ja ryhmän tukea.

Miten onnistut rakentamaan omannäköistä työelämää ja mahtavia maanantaita?

 Valmennuksessa omannäköisen työelämän rakentuminen varmistetaan neljällä tasolla:

Itsetuntemus

Meillä jokaisella on oma uniikki tarina ja polku, missio ja vahvuudet. Niitä pitää tunnistaa, tuoda esille ja etsiä itselle sopivia vaihtoehtoja. Silloin ei tarvitse mahtua valmiiseen muottiin, joka ei sovi. Kun tuntee itsensä, on helpompi kulkea omaa polkua.

Uskallus ja toiminta 

Selkeä käsitys omannäköisestä työelämästä ei tee vielä sitä todeksi. Sen todeksi tekeminen vaatii vastuun ottamista, etenemistä pienin askelin sekä töitä omien uskomusten ja pelkojen kanssa. Kuulostaa helpolta, mutta useimmiten onnistuminen tyssää juuri omiin pelkoihin ja vanhoihin uskomuksiin.  Onnistuneen muutoksen avain on juuri siinä, että ajatukset, tunteet ja toiminta ovat linjassa.

Itseluottamus ja itsemyötätunto

Matkalla kohti omannäköistä elämää kohtaat oman sisäisen kriitikon lisäksi myös muiden epäilyksiä. Ihmiset saattavat varoittaa sinua epäonnistumisen mahdollisuuksista. Sinä itse voit päättää, uskotko heitä vai luotatko itseesi, teetkö muutosta pelosta vai ilosta käsin. On helpompaa rakentaa omannäköistä työelämää, kun luotat itseesi.

Tuki 

Ihmisellä on sisäänrakennettu tarve tulla kuulluksi ja nähdyksi. Omannäköisen työelämän rakentaminen voi olla sensitiivinen aihe, eikä sitä halua välttämättä jakaa muiden kanssa ainakaan muutoksen alkumetreillä. Sen takia on tärkeää, että voi jakaa muutosmatkaan kuuluvia iloja, suruja, pelkoja ja jumeja luotettavan tahon kanssa. 

Valmennuksen hyödyt:

  • Lisää itsetuntemusta, -luottamusta ja –myötätuntoa.
  • Opit tunnistamaan mitä haluat ja tekemään valintoja, joiden avulla rakennat omannäköistä työelämää.
  • Tunnistat vahvuutesi, osaamisesi ja kiinnostuskohteesi.
  • Saat työkaluja oman jutun löytämiseen, oman osaamisen myymiseen ja paketointiin.
  • Opit kyseenalaistamaan vanhoja ajattelumallejasi.
  • Opit käsittelemään muutosmatkalla nousseita tunteita ja uskomuksia.
  • Löydät rohkeuden kulkea haluamaasi suuntaan.
  • Etenet kohti omannäköistä työelämää hallitusti pienin askelin,
  • Otat vastuuta omasta muutoksesta, sinun ei tarvitse kadehtia muita.
  • Käytännönläheiset harjoitukset sekä ryhmän tuki auttavat onnistumaan.

Muutos alkaa sinusta. Käytännönläheisessä valmennuksessa saat työkaluja ja tuen omannäköisen työelämän rakentamiseen.

Ryhmävalmennuksen aikana opit kuuntelemaan itseäsi ulkoisten odotusten sijaan ja löytämään oman juttusi. Ryhmävalmennuksessa pääset etenemään kohti tavoitetta konkreettisin askelin käytännönläheisten harjoitusten ja kysymysten avulla. Valmennuksessa keskitytään myös uusien ajattelu- ja toimintatapojen luomiseen.

Kahdeksan viikon jälkeen Sinulla on selkeä etenemissuunnitelma ja olet mahdollisesti alkanut ottaa ensimmäisiä askelia kohti omannäköistä työelämää ja mahtavia maanantaipäiviä.

Valmennuksen sisältö:

  • Omannäköisen työelämän määrittely
  • Oma uniikki missio, uratarina, vahvuudet ja osaamiset
  • Omat kiinnostuskohteet
  • Erottautuminen sekä osaamisen paketointi ja myyminen
  • Eteneminen kohti omannäköistä työelämää
  • Omien tunteiden ja uskomusten käsittely
  • Itseluottamuksen ja itsemyötätunnon kasvattaminen muutoksen aikana.

Valmennuksen ajankohdat ja hinta:

Kesto: 8 viikkoa

  • 10.10. klo 16:00-18:00
  • 17.10. klo 16:00-18:00
  • 24.10. klo 16:00-18:00
  • 31.10. klo 16:00-18:00
  • 7.11. klo 16:00-18:00
  • 21.11. klo 16:00-18:00
  • 5.12. klo 16:00-18:00
  • 12.12. klo 16:00-18:00

Hinta: 350€ (sis. alvin 24 %) kertasuorituksena

tai 185€ (sis. alvin 24 %) / kk, kun maksat laskun kahdessa erässä.

Kohti mahtavaa maanantaita -yksilövalmennus

Valmennus sopii Sinulle, jos:

  • haluat nauttia omannäköisestä työelämästä ja mahtavista maanantaista, mutta et tiedä mistä aloittaa.
  • kaipaat muutosta työelämääsi, mutta sinulta puuttuu selkeä suunta tai et tiedä, miten pääset sinne.
  • tarvitset konkreettisia työkaluja omannäköisen työelämän rakentamiseen.
  • huomaat, että kokeilemasi keinot eivät johda haluttuun tulokseen.
  • mahdollisesti olet jo ottanut askelia kohti omannäköistä työelämää ja olet ymmärtänyt, että haluat säästää aikaa ja onnistua nopeammin.
  • haluat selkeän etenemissuunnitelman.

Valmennuksen hyödyt:

  • Itsetuntemuksesi kasvaa ja itseluottamuksesi paranee. Valmennuksen jälkeen tunnet itsesi ja tiedät mistä sinun näköinen työelämäsi koostuu, mitä haluat ja mitä et halua.
  • Omannäköiseen työelämään liittyvät tavoitteet kirkastuvat.
  • Kun tiedät, kuka olet ja miten erotut, pystyt paketoimaan ja myymään osaamisesi paremmin.
  • Säästät paljon aikaa ja energiaa, kun tiedät, mitkä vaihtoehdot sopivat itsellesi.
  • Tiedät, miten etenet kohti omannäköistä työelämää.
  • Opit näkemään tai luomaan uusia mahdollisuuksia itsellesi.
  • Pystyt kohtaamaan omannäköisen työelämän rakentamiseen liittyvät haasteet valmentajan tukemana
  • Valmennus räätälöidään juuri sinun tilanteeseen ja tarpeeseen.

497 € / 4 h valmennusta yhteensä (joko 1 tai 1,5 h/valmennuskerta). Valmennukset pidetään virtuallisesti. 

Ota yhteyttä, niin jutellaan lisää!

© 2021 FAB Monday

FAB Monday

3101944-1

Yhteystiedot:

050 406 8446